Детский фонд ООН (UNICEF) официально объявил 15 октября Всемирным днем мытья рук (Global Handwashing Day) впервые в 2008 году, в рамках провозглашенного Генеральной Ассамблеей ООН - Года Санитарии. С тех пор под девизом «Чистые руки спасают жизнь» акция проводится ежегодно, чтобы привлечь общественность к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с гепатитом и дизентерией, предотвратить острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ) и другие многочисленные болезни.
Интересный факт. Эпидемиологи из университета Мичигана (США) в ходе наблюдения за поведением почти четырёх тысяч добровольцев, посещавших общественный туалет, подсчитали - в особенности, гигиеной пренебрегает сильный пол – 15% мужчин не моют руки вообще. Среди женщин таковых оказалось 7%. Из тех, кто все же мыл руки после туалета, мыло использовали 50% мужчин и 78% женщин. Остальные просто споласкивали руки водой. Люди гораздо чаще мыли руки, если видели перед собой табличку с напоминанием об этом, обнаружили исследователи.
Наши руки это наш главный инструмент, мы беремся ими за самые различные предметы – дверные ручки, смартфоны, поручни, деньги итд., не задумываясь, сколько микроорганизмов может находиться на этих вещах. Наибольшее количество бактерий скапливается на монетах или купюрах, на втором месте – дверные ручки, только представьте, сколько людей за день может взяться за эту ручку, чтобы открыть или закрыть дверь! В настоящее время, с развитием технологий к числу самых «грязных» предметов нашего обихода можно отнести мобильные телефоны, клавиатуру и компьютерную мышь с которыми люди порой не расстаются ни на минуту.
Мытье рук с мылом самый эффективный и дешевый способ защититься от множества инфекционных заболеваний.
Когда необходимо мыть руки:
до, во время и после приготовления пищи;
перед принятием пищи;
после ухода за больным членом семьи;
перед тем, как будете обрабатывать раны, порезы, ссадины на коже;
после посещения туалета
после смены подгузников или ухода за детьми;
после кашля, чихания, очищения носа;
после ухода за животными;
после обращения с бытовыми отходами;
после возвращения домой с улицы.
Правильная техника мытья рук:
Мыть руки следует под проточной водой комфортной температуры с использованием обычного мыла. На мытье рук рекомендуется тратить не менее 20-30 секунд.
Для того чтобы тщательно вымыть руки, нужно снять все украшения и закатать рукава. Намыливая руки, нужно особенно тщательно промывать кончики пальцев, межпальцевые промежутки и пространство под ногтями — это места наибольшего скопления микробов. Старательно промойте руки под струей воды.
Если вы моете руки в общественном месте, старайтесь выключить воду тыльной поверхностью ладони или предплечьем. В собственной ванной во время мытья рук промойте ручки крана с мылом и сполосните их, чтобы во время выключения воды касаться чистых поверхностей.
Если у вас нет возможности помыть руки можно использовать влажные салфетки, антибактериальные гели и спреи.
|